טיפים לכאבי כתפיים וצוואר
בתקופה האחרונה אני נתקל בקליניקה בהרבה מקרים של כאבי צוואר, כתפיים, שכמות, כאב ראש אחורי, ואף נימול או הרדמות של הגפיים. מה הקשר בין כל התופעות האלה שאלתם? התשובה היא סטרס. כשאדם עצבני או נתון תחת לחץ יומיומי, הגוף מגיב בהפרשת אנדרנלין, מה שגורם לנו להיות דרוכים ומתוחים, מוכנים לתקוף (או לברוח לזהירים מבינינו).מצב כזה מביא לכיווץ שרירים בעיקר באזור גב עליון כתפיים וצוואר שמפריע לזרימת הדם התקינה באזור וגורם לכאבים ואי נוחות. אז איך אפשר למנוע ולהקל על הכאב משמעותית? מתיחות מתיחות ועוד קצת מתיחות. מצורף סרטון לנוחיותכם אם בכל זאת הבעיה לא נפתרה (או שאתם סתם עצלנים), אני פה בשביל להעניק לכם טיפול מרגיע, משחרר שרירים ומוריד סטרס.
לכל שאלה, תהייה וקביעת תור.
אביב רוזנברג 0526535558
